10-14 Ay Uyku İletişimi Temel Erişim Paketi
10-14 Ay ONLİNE Bütüncül Uyku İletişimi Programı ile Bebeğinizin Uykularını Videoları Takip Ederek Adım Adım Düzenleyin.
1 Ay Boyunca %24 İndirimli.
10-14 Ay Uyku İletişimi Temel Erişim Paketi
Programa Erişim: 3 Ay
Bilgilendirme:
- Bu program Online Haftalık Destek Gruplarına katılım içermemektedir.
- Online Videolar ve belgeler ile kendiniz ilerleyecek. Arzu ederseniz İndirimli Birebir Online Tek Seans görüşmelerini paketinize rahatlıkla ekleyebileceksiniz.
Kapsamı:
- Kendi zamanınızda telefon- tablet veya bilgisayarınızdan takip edebileceğiniz benim tarafımdan hazırlanmış adım adım ilerleyebileceğiniz video anlatımlı içerik ve yazılı dokümanlar
- Uykuyu etkileyen iç ve dış faktörler ve bu faktörleri düzenleme yolları
- Her ay grubuna özel rutin ve programlar- bebeğinizin programını düzenlerken dikkat etmeniz gerekenler, karşınıza çıkabilecek sorunlar ve çözümleri
- Bebeğinizi ve Kendinizi Değişime Hazırlamak
- Bebeğinizin Duygusal Zindeliğini Sağlamak
- 5 adımda bebeğinizin bebeğinizin uyutulma şeklini (sadece emzirerek veya sallayarak uyuyan bebekler için farklı oluşturulmuş) aşamalı şekilde değiştirebileceğiniz adım adım bir yol haritası (Uyku Eğitimi Yöntemleri İçermez)
- Her adımda karşınıza çıkabilecek sorunlar ve bunları nasıl çözebileceğiniz
- Gündüz uykuları, gündüz uyku geçişleri, gece beslenmesi, uyku gerilemesi, sabaha karşı erken uyanma, reflü-diş çıkarma süreci, 3 yaşa kadar uyanıklık süreleri, Düzeni Korumanın Yolları, Örnek Uyku Planları, ve çok daha fazlasını içeren yazılı bilgilendirmeler
Ek olarak oldukça indirimli satın alabileceğiniz 15 dakika sürecek birebir Online Tek Seans Koçluk Görüşmesi
Program İçeriği
Buradan Başlayın!
Available in
days
days
after you enroll
1. Aşama- Hazırlık
Available in
days
days
after you enroll
- 1. Adım: Uyku Öncesi Rutinlerin Oluşturulması & Zenginleştirilmesi (12:05)
- 2. Adım: Doğru Programın Oluşturulması (28:23)
- 3. Adım: Çevresel Koşulların Sağlanması (9:28)
- 4. Adım: Bebeğinizin Duygusal Zindeliğinin Sağlanması (7:33)
- Uyutma Şeklini Değiştirmeye Başlamadan Önce Son Kontroller ve Gece Beslenmesi (8:02)
- Bebeğiniz Emzik Kullanıyor ise (4:23)
- Karşınıza Çıkabilecek Sorunlar ve Çözümleri
2. AŞAMA- Bebeğinizi Sadece Emzirerek Uyutuyorsanız Buradan Devam Edin
Available in
days
days
after you enroll
- 1. ADIM- Uyutma Şeklini Değiştirirken İlk Hedefimiz ( Sadece Emzirilerek Uyuyan Bebekler) (17:32)
- 2.ADIM-2. Hedefimiz (23:11)
- 3.ADIM-3.Hedefimiz (12:47)
- 4.ADIM-4.Hedefimiz (19:04)
- 5.ADIM-5.Hedefimiz (23:52)
- Bebeğiniz Odasında Siz Olmadan Uyur mu? (7:39)
- Programın Sonunda Karşınıza Çıkabilecek Problemler ve Çözümleri
- Eğitimin En Altında Bulunan Yararlı Belgeleri İncelemeyi Unutmayın!
2. AŞAMA: Bebeğinizi Sallayarak Uyutuyorsanız Buradan Devam Edin
Available in
days
days
after you enroll
- 1. ADIM: Uyutulma Şeklini Değiştirirken İlk Hedefimiz ( Sallanarak Uyuyan Bebekler) (18:24)
- 2. ADIM- Bebeğinizi Kucakta Sallayarak Uyutuyorsanız (9:18)
- 2.ADIM- Bebeğinizi Ayakta Sallayarak Uyutuyorsanız (9:01)
- 2.ADIM-Bebeğinizi Pilates Topunda Sallayarak Uyutuyorsanız (9:18)
- 2.ADIM- Bebeğinizi Salıncak-Ana kucağı- Bebek Arabası-Çarşaf vb. Zeminlerde Sallayarak Uyutuyorsanız (9:34)
- 2.ADIM - Bebeğinizi Beşikte Sallayarak Uyutuyorsanız (8:29)
- 2. Adımda Karşımıza Çıkabilecek Sorular ve Çözümleri
- 2. Adımı Değerlendirin (2:48)
3. ADIM - Sallayarak Uyutulan Bebekler için 3. Adım
Available in
days
days
after you enroll
- 3. ADIM-Bebeğinizi Kucakta veya Pilates Topunda Sallayarak Uyutuyorsanız (12:57)
- 3. ADIM-Bebeğinizi Ayakta Sallayarak Uyutuyorsanız (11:01)
- 3. ADIM- Bebeğinizi Salıncak-Ana Kucağı- Bebek Arabası-Çarşaf vb. Zeminlerde Sallayarak Uyutuyorsanız (10:12)
- 3. ADIM- Bebeğinizi Beşikte Sallayarak Uyutuyorsanız (2:34)
- 3. ADIM-Emzik Kullanan Bebekler ( Tüm uyuma şekilleri) (1:24)
- 3. ADIMDA Karşımıza Çıkabilecek Sorunlar ve Çözümleri
- 3. ADIMI Değerlendirin (3:29)
4.ve 5. ADIM - Sallanarak Uyuyan Tüm Bebekler İçin Buradan Devam Edin
Available in
days
days
after you enroll
Yararlı Belgeler
Available in
days
days
after you enroll
- Örnek Uyku Planları
- Bebekler Neden Ağlar? Ona Nasıl Yaklaşabilirsiniz?
- Ayrılık Kaygısı Nedir? Ne zaman Olur? Nasıl Yönetebilirsiniz?
- Diş Çıkarma Süreci- Dişten Ne Zaman Şühpelenilmeli?
- Ebeveynler ile Aynı Yatağı Paylaşan Bebekler İçin Alınması Gereken Güvenlik Önlemleri- Yatak ve Oda Değişimi
- Gece Beslenmesini Aşamalı Olarak Azaltmak/Kesmek
- Gündüz Uykuları
- Kundak ile Vedalaşma
- Oyun Önerileri
- Uyku Gerilemesi
- Sabaha Karşı Erken Uyanma Neden Olur? Nasıl Çözersiniz?
- İkiz Bebekler ile İlgili Bilgilendirme
- Reflüsü Olan Bebekler
- Uyku Düzenini Nasıl Koruyabilirsiniz?